Virusi i bakterije iz usta bolesne osobe na površini zubne četkice imaju sve uvjete da nastave živjeti, čekajući priliku da se ponovno vrate u usta. Čak i mikroorganizmi koji se i inače nalaze u ustima mogu uzrokovati probleme, budu li preko četkice za zube vraćeni u usta te na taj način naruše ravnotežu. Pogotovo ako uđu u desni kroz ranicu ili bilo koju drugu ozljedu. Imajte na umu da se zubne četkice ne trebaju prodavati u sterilnom pakiranju, pa i nove četkice na svojoj površini mogu imati bakterije raznih vrsta.
Kako bi bili sigurni da vam vaša četkica za zube neće biti "neprijatelj", trebate se pridržavati nekoliko jednostavnih pravila.
1. Redovito ih čistite – Iako ih svakodnevno koristite za čišćenje zuba i same četkice potrebno je redovito – čistiti. Nakon upotrebe obavezno je isperite pod mlazom vode. Imate li neku kroničnu bolest ili poremećaj imunološkog sustava, ne bi bilo naodmet četkicu uroniti i u antibakterijsku tekućinu za usta. S vremena na vrijeme odradite i dubinsko čišćenje četkice. Danas na tržištu postoje brojni aparati za dezinfekciju četkica, a većina ih koristi ultraljubičasto svijetlo za ubijanje nepoželjnih mikroorganizama. Jednako je važno ispravno odložiti očišćenu četkicu. Neka stoji uspravno, u stalku ili čaši, tako da se može osušiti. Vlakna prekrijte prozračnim poklopcem, tako da je omogućena cirkulacija zraka. U suprotnom stvarate idealne uvjete za razvoj plijesni i bakterija.