Redovitim četkanjem zuba, uspješno možemo otkloniti plak, čime izbjegavamo mogućnosti oštećenja cakline i stvaranja karijesa. No, niste li vični redovitom četkanju zuba, na taloženi plak dolaze i minerali iz vaše sline, plak očvrsne, odnosno stvori se zubni kamenac, koji više nije moguće otkloniti isključivo četkanjem.
Izostane li redovito održavanje oralne higijene, sva hrana može dovesti do stvaranja zubnog plaka. Veća je vjerojatnost ako ste skloniji mekanoj i ljepljivoj hrani, dok se tvrđa hrana i svježe voće manje zadržavaju na zubima. Određena hrana, točnije rečeno, neke posebne navike kod ljudi, uzrokuju i pigmentiranje samog kamenca pa on vrlo često poprima žuto-smeđu boju. Tome najviše pridonosi konzumacija kave, obojenih gaziranih sokova ili pak pušenje.
Neadekvatna i neredovita zubna higijena najčešći su uzrok stvaranja zubnog kamenca. No, i oni koji redovito vode brigu o oralnoj higijeni, nisu u potpunosti zaštićeni od njegove pojave. Na zubni kamenac utječe i lučenje sline jer se njome provodi mineralizacija plaka, genetske predispozicije svakog pojedinog pacijenta, ortodontske anomalije u slučajevima kad su zubi previše zbijeni pa ih je i nemoguće detaljno čistiti, a u isti kontekst možemo staviti i loše obavljene protetske radove.