Zdravlje

Autor: Foto: Pixabay 23.8.2025. 18:00h
Zdravlje iz povrća – poriluk

Djeluje kao prirodni antibiotik i pomaže u detoksikaciji organizma

Poriluk (Allium ampeloprasum) je vrlo stara biljka, u najbližem srodstvu s crvenim lukom, češnjakom i ostalim vrstama luka, koja potječe iz Portugala i sjeverne Afrike, ali se njezini ostaci pronalaze i na istoku Turske te u Iranu. Od antičkih vremena na glasu je bila kao iznimno ljekovita biljka. Rimski car Neron uveo je pravilo da se jednom mjesečno obavezno jede poriluk za bolji glas. Danas je poriluk nacionalni simbol Walesa.

Slina ima važnu ulogu u održavanju zdravlja zuba i cijele usne šupljine. Njezin izostanak česti je problem, posebno kod osoba starije životne dobi. Prvi problemi javljaju se uz otežani govor,…
Bučino ulje 1440x250
Zelje ili kupus (Brassica oleracea) kakve danas poznajemo, nastali su kultivacijom divljih vrsta kroz dugi vremenski period. Još su prastanovnici europskog kontinenta koristili divlji kupus, dok su stari Slaveni otkrili…
Visoke temperature i sunčani dani povećavaju rizik od dehidracije, a čak i blagi manjak vode u organizmu može izazvati glavobolju, umor i pad koncentracije. Što je dehidracija veća, to je…
Stranica 2 od 6